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Crevettes à l'ananas et au curry

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Saveurs du monde

Catégorie: Poisson

Pour 2 personnes

Note de la recette:

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Très Facile Très Facile

  • Temps global de réalisation : 26 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 345 calories
  • 28.9 g. de proteines
  • 24.2 g. de glucides
  • 15.1 g. de lipides

Les ingrédients

  • 250 g de crevettes (crues décortiquées surgelées)
  • 200 g d'ananas (frais)
  • 2 échalottes (60 g)
  • 10 cl de crème fraîche liquide
  • 1 cuillère à café de curry en poudre (doux)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive

La préparation

Couper un ananas. Pour cette recette utiliser 1/4 environ. Retirer la peau épaisse et découper la chair en petits morceaux. Conserver le reste de l'ananas au frais pour la décoration et le dessert.

Eplucher l'échalotte et l'émincer en longueur.

Faire revenir à feu moyen l'échalotte avec la cuillère d'huile, pendant 3 minutes. Ajouter les crevettes et poursuivre la cuisson 5 minutes en remuant bien.

Verser la crème fraîche, l'ananas, le curry, du sel et du poivre. Mélanger 3 minutes, pour bien enrober les crevettes.

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