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Jus d'orange, ananas et gingembre

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Smoothies et cocktails

Catégorie: Jus et Smoothie

Pour 1 personnes

Note de la recette: Aucunes notes pour le moment

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Trs Facile Trs Facile

  • Temps global de ralisation : 5 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 105 calories
  • 2.8 g. de proteines
  • 22.2 g. de glucides
  • 0.3 g. de lipides

Les ingrédients

  • 1 orange moyenne
  • 4 d'ananas coupé en morceaux
  • 10g (2cm) de gingembre frais

La préparation

Pressez l'orange dans un presse-agrumes; versez dans un verre.

Dans un blender, mixez l'ananas et le gingembre. Mélangez au jus d'orange.

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