Jus d'orange, mangue et fraise
Recette proposée par manger-leger.fr
Rubrique: Smoothies et cocktails
Catégorie: Jus et Smoothie
Pour 1 personnes
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Coût par personne: 
Difficulté: 
- Temps global de réalisation :
5 minutes
Valeurs énergétiques par personne:
- 227 calories
- 5.7 g. de proteines
- 48.7 g. de glucides
- 0.7 g. de lipides
Les ingrédients
- 2 petites oranges (360 g)
- 1 petite mangue (300 g) coupée en morceaux
- 3 fraises (60 g) coupées en morceaux
La préparation
Pressez les oranges à l'aide d'un presse-agrumes; versez dans un verre.
Dans un blender, mixez la mangue et les fraises. Mélangez au jus d'orange.