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Jus de carottes, gingembre et bette

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Smoothies et cocktails

Catégorie: Jus et Smoothie

Pour 1 personnes

Note de la recette: Aucunes notes pour le moment

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Trs Facile Trs Facile

  • Temps global de ralisation : 5 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 87 calories
  • 5.4 g. de proteines
  • 14.5 g. de glucides
  • 0.7 g. de lipides

Les ingrédients

  • 2 carottes moyennes en rondelles
  • 240 g de bettes sans les tiges
  • 10 g (2 cm) de gingembre

La préparation

Passez tous les ingrédients dans une centrifugeuse; servez dans un verre.

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