Jus de carottes, gingembre et bette
Recette proposée par manger-leger.fr
Rubrique: Smoothies et cocktails
Catégorie: Jus et Smoothie
Pour 1 personnes
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Coût par personne: 
Difficulté: 
- Temps global de réalisation :
5 minutes
Valeurs énergétiques par personne:
- 87 calories
- 5.4 g. de proteines
- 14.5 g. de glucides
- 0.7 g. de lipides
Les ingrédients
- 2 carottes moyennes en rondelles
- 240 g de bettes sans les tiges
- 10 g (2 cm) de gingembre
La préparation
Passez tous les ingrédients dans une centrifugeuse; servez dans un verre.