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Mangue et pamplemousse

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Smoothies et cocktails

Catégorie: Cocktails

Pour 1 personnes

Note de la recette:

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Trs Facile Trs Facile

  • Temps global de ralisation : 5 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 181 calories
  • 4.2 g. de proteines
  • 37.8 g. de glucides
  • 0.9 g. de lipides

Les ingrédients

  • 1 petit pamplemousse
  • 1 petite mangue coupée en morceaux
  • 60 ml d'eau

La préparation

Pressez le pamplemousse et versez le jus dans un verre.

Dans un blender, mixez la mangue avec l'eau. Ajoutez la dans le verre puis mélangez.

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