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Orange, carotte et gingembre

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Smoothies et cocktails

Catégorie: Cocktails

Pour 1 personnes

Note de la recette:

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Trs Facile Trs Facile

  • Temps global de ralisation : 5 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 145 calories
  • 4 g. de proteines
  • 30.6 g. de glucides
  • 0.4 g. de lipides

Les ingrédients

  • 2 oranges pelées et coupées en quartiers
  • 1 petite carotte coupée en rondelles
  • 10 g de gingembre frais

La préparation

Passez les fruits et légumes dans une centrifugeuse et servez dans un verre

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