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Potée de choux frisée

Recette proposée par Stephanie

Rubrique: Recettes faciles

Catégorie: Légumes - Viande

Pour 4 personnes

Note de la recette:

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Très Facile Très Facile

  • Temps global de réalisation : 50 minutes
  • → Temps de préparation : 15 minutes
  • → Temps de repos : 0 minutes
  • → Temps de cuisson : 35 minutes

Les ingrédients

  • 1 choux frisé
  • 4 carottes
  • 4 oignons
  • 4 steaks hachés (ou l'équivalent en viande hachée fraiche)
  • 2 cuillères à soupe d'huile
  • sel, poivre
  • Eventuellement 1 cuillère à café de cumin

La préparation

Faites revenir les oignons au fond de la cocotte minute (ouverte) avec l'huile pendant que vous épluchez et coupez les carottes en rondelles.

Ajoutez-y les carottes, laissez dorer 5 minutes.

Lavez et coupez le choux en lanières de 4 cm de large.

L'ajoutez dans la cocotte en ajoutant de l'eau au fond de la cocotte, salez, poivrez, fermez la cocote minute et laissez cuire le choux pendant 15 minutes.

Si vous utilisez de la viande hachée congelée, décongelez-la.

Ajoutez la viande hachée dans la cocotte, saupoudrez de cumin (facultatif) , et laissez cuire 10-15 minutes en laissant la cocotte ouverte.

Servez chaud.

Les astuces du Chef

C'est un plat complet (viande + légumes). Vous pouvez préparez cette potée avec ou sans cumin, selon votre goût. Comme toutes les potées, plus vous réchauffez le plat, plus c'est meilleur.

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