Smoothie banane soja
Recette proposée par manger-leger.fr
Rubrique: Smoothies et cocktails
Catégorie: Jus et Smoothie
Pour 1 personnes
Note de la recette: 
Coût par personne: 
Difficulté: 
- Temps global de réalisation :
5 minutes
Valeurs énergétiques par personne:
- 61 calories
- 8.2 g. de proteines
- 8.2 g. de glucides
- 2.1 g. de lipides
Les ingrédients
- 250 ml de lait de soja
- 1 petite banane (130 g) coupée en morceaux
La préparation
Mixez le lait de soja et la banane dans un blender; servez dans un verre.