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Velouté de poireaux et de pommes de terre

Recette proposée par manger-leger.fr

Rubrique: Cuisine Végétarienne

Catégorie: Légumes - Soupe - Entrées

Pour 4 personnes

Note de la recette:

Coût par personne: moins de 5€ par personne

Difficulté: Très Facile Très Facile

  • Temps global de réalisation : 35 minutes

Valeurs énergétiques par personne:

  • 253 calories
  • 12.3 g. de proteines
  • 30.9 g. de glucides
  • 7.3 g. de lipides

Les ingrédients

  • 1 c. à s. d'huile d'olive
  • 2 gousses d'ail pilées
  • 2 feuilles de thym frais
  • 4 petits poireaux en rondelles
  • 4 pommes de terre coupées en morceaux (800g)
  • 2 litres de bouillon de légumes

La préparation

Faites chauffer l'huile dans une cocotte pour y faire revenir le poireau, l'ail et le thym pendant 3 minutes en remuant sans cesse.

Versez ensuite le bouillon et ajouter les pommes de terre; Portez à ébullition puis laissez frémir 15 minutes.

Quand les pommes de terre sont cuites, mixez la soupe pour obtenir un velouté.

Réchauffez là rapidement au moment de servir.

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